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    茶水煮饭竟有这好处 茶水煮饭防治四种疾病

    发表时间:2020-01-14 信息来源:www.021web.org.cn 浏览次数:711

     

    用茶做饭的好处人们一直使用用茶做饭的习俗,这不仅能促进消化,还能预防疾病。茶叶有一种特殊的香味,这种香味来自茶叶中的芳香物质。它能使米饭芳香可口。同时,大米中的大量淀粉抵消了茶的涩味和苦味,两者相辅相成。

    早在中国古代医书《本草拾遗》,就有人说泡茶“吃久了会变瘦”。它指的是经常吃用茶煮的米饭,这有助于消化和有效分解脂肪。现代研究证明,茶叶中含有的茶多酚呈酸性,能促进人体消化酶的产生,从而增强胃肠道的消化功能。茶多酚还能降低血液中的胆固醇,抑制动脉粥样硬化,增强微血管的韧性,防止其破裂和出血。此外,还能有效阻断人体亚硝胺的合成,预防和减少消化道癌症的发生。

    人体新陈代谢产生的脂质过氧化物会使血管壁失去正常弹性,这是脑卒中的重要原因之一。茶叶中的单宁酸恰恰具有抑制脂质过氧化物生成的作用,能有效预防中风。茶中的氟化物是牙齿中不可缺少的重要物质。经常吃茶米饭可以预防龋齿。

    煮茶预防四种疾病

    心血管疾病

    早在中国古代医书,就有人说泡茶“吃久了会变瘦”。它指的是经常吃用茶煮的米饭,这有助于消化和有效分解脂肪。现代研究证明,茶叶中含有的茶多酚呈酸性,能促进人体消化酶的产生,从而增强胃肠道的消化功能。茶多酚还能降低血液中的胆固醇,抑制动脉粥样硬化,增强微血管的韧性,防止其破裂和出血。此外,还能有效阻断人体亚硝胺的合成,预防和减少消化道癌症的发生。

    中风的原因之一与人体产生过氧化脂质有关,过氧化脂质会使血管壁失去弹性。茶叶中的单宁酸具有抑制脂质过氧化物生成的作用,从而有效预防和治疗中风。

    中风的原因之一与人体产生过氧化脂质有关,过氧化脂质会使血管壁失去弹性。茶叶中的单宁酸具有抑制脂质过氧化物生成的作用,从而有效预防和治疗中风。

    具有抗癌作用

    早在中国古代医书,就有人说泡茶“吃久了会变瘦”。它指的是经常吃用茶煮的米饭,这有助于消化和有效分解脂肪。现代研究证明,茶叶中含有的茶多酚呈酸性,能促进人体消化酶的产生,从而增强胃肠道的消化功能。茶多酚还能降低血液中的胆固醇,抑制动脉粥样硬化,增强微血管的韧性,防止其破裂和出血。此外,还能有效阻断人体亚硝胺的合成,预防和减少消化道癌症的发生。

    预防牙科疾病

    茶中所含的氟化物是牙本质中不可或缺的重要物质。如果少量的氟可以持续地浸入牙齿组织中,牙齿的韧性和耐酸性可以被增强以防止龋齿。

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